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Savoir s’hydrater : Pas si facile !

18 h 44 min
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France Padel Pro – Et oui, comme certainement dans tous les sports, bien s’hydrater est un conseil qui n’est malheureusement pas forcément suivi des faits.

Cela arrive même aux meilleurs comme vous le constaterez dans la vidéo ci-dessus :
le N°1 mondial, Fernando Belasteguin en finale du PPT d’Ibiza 2012 est victime d’ une mauvaise hydratation .
Rappelons que le padel est un sport où le rythme cardiaque peut augmenter rapidement. Plus il y a d’échange,  plus c’est compliqué de tenir.
En général, la performance athlétique peut être considérablement […]